Prekių krepšelis

The Science of Nutrition

Nemokamas pristatymas nuo 35 € krepšelio vertės

labas@healthylife.lt | +370 607 72107

Informacija

Kontaktai

+370 607 72107
labas@healthylife.lt

Socialiniai tinklai

Sanariu ligos

Sąnarių ligos

Sąnarių ligos – jums didesnė tikimybė susidurti su sąnarių problemomis, jei turite tokių rizikos veiksnių:

  • Šeimos artrito istorija (artritu sirgo tėvai ar seneliai);
  • Vyresnis amžius;
  • Jūs moteris (didesnė rizika susirgti reumatoidiniu artritu) arba jūs vyras (didesnė rizika susirgti podagra);
  • Esate turėję sąnarių traumų;
  • Turite antsvorio arba esate nutukusi (-ęs).

Osteoartritas

Pažeistuose sąnariuose apsauginė kremzlė sunyksta, todėl ant kaulų paviršiaus gali atsirasti mažų įskilimų ir duobelių, kurie sukelia skausmingą kaulo į kaulą trynimąsi. Osteoartritas išsivysto dėl sąnarių susidėvėjimo. Nervai esantys po kremzle nuolatos dirginami, dėl to gali kilti raumenų ir sausgyslių uždegimas. Praeities traumos ar infekcijos taip pat gali prisidėti prie artrito išsivystymo pažeistuose sąnariuose.

Reumatoidinis artritas

Tai būklė, kai jūsų organizmo imuninė sistema atakuoja sąnarių audinius, sukeldama kremzlės ir kaulų pažeidimus. Ši būklė gali pažeisti kraujagysles, raumenis, raiščius, sausgysles ir nervus, taip pat ir kitus organus.

Osteoartritas ir reumatoidinis artritas yra dvi dažniausiai pasitaikančios artrito rūšys, nuo kurių kenčia daugybė žmonių. Teigiama, kad tinkama mityba gali palengvinti šių ligų simptomus. Apie maisto produktus, kurie gali būti naudingi sergant artritu skaitykite asportas.lt straipsnyje.

Podagra ir pseudopodagra

Šias dvi būkles sukelia kristalai, kurie susidaro kraujyje ir kaupiasi sąnariuose – dažnai tik viename sąnaryje, pvz., kelio ar didžiojo kojos piršto. Už podagrą atsakingi šlapimo rūgšties kristalai, o už pseudopodagrą – kalcio pirofosfato kristalai. Šios būklės susijusios su inkstų ligomis, tam tikrų vaistų vartojimu, per dideliu alkoholio vartojimu, traumomis, infekcijomis ir paveldimumu.

Bursitas

Bursitą sukeli bursų uždegimas. Bursa yra apsauginis maišelis esantis aplink kai kuriuos sąnarius, įskaitant pečius ir alkūnes. Bursitas gali kilti dėl sąnariui keliamo streso ar dėl bendro jo nuovargio. Vyresnio amžiaus žmonėms jis gali kilti kartu su kitomis sąnarių ligomis – osteoartritu, reumatoidiniu artritu, podagra ar pseudopodagra.

Fibromialgija

Nėra tiksliai žinoma kas sukelia fibromialgiją, bet manoma, kad ji gali būti susijusi su genetika ir aplinkos veiksniais.

Sukamųjų raumenų traumos

Sukamųjų raumenų pažeidimai dažniausiai atsiranda dėl ilgamečio streso raumenims ir sausgyslėms aplink peties sąnarį. Jūsų genai taip pat gali būti susiję su polinkiu į šią būklę.

„Sušalęs petys“

„Sušalęs petys“ išsivysto, kai peties raiščiams kyla uždegimas, kurio gijimo metu atsiranda maži, tarpusavyje „susiklijuojantys“ randeliai, kurie ir sukelia peties nejudrumą. Ši būklė gali išsivystyti dėl amžiaus, bet dažniausiai ji atsiranda dėl nepakankamo peties naudojimo (pvz., traumų metų).

Tendonitas

Tendonitas – raumenų sausgyslės arba apsauginės sinovijos membranos uždegimas. Jaunesniems žmonėms jį sukelia per intensyvus sąnarių apkrovimas. Vyresni žmonės taip pat susiduria su didesne rizika, nes jų sausgyslės mažiau lanksčios ir pažeidžiamesnės streso.

Prasidedančios sąnarių ligos simptomai ir įspėjamieji ženklai

Šie įspėjamieji ženklai gali reikšti, kad jums vystosi artritas:

  • Skausmas, patinimas ar jautrumas viename ar daugiau sąnarių;
  • Girgždantys ar traškantys garsai sąnariuose judant;
  • Sąstingis;
  • Sąnarių šiluma ar paraudimas;
  • Kaulėti gumbai atsirandantys pirštų sąnariuose.

Reumatoidinis artritas turi papildomų ženklų:

  • Anemija;
  • Sausos akys ir burna;
  • Kitų vietų uždegimas, pvz., kraujagyslių, plaučių;
  • Vienu metu pradeda skaudėti abiejų pusių sąnarius (pvz., abiejų riešų);
  • Bendras nuovargis, bloga savijauta, svorio netekimas – ypatingai, kai tai prasideda vyresniame amžiuje.

Podagrą gali lydėti karščiavimas, stiprus skausmas, patinimas ir paraudimas. Podagros priepuoliai dažniausiai prasideda naktį.

Minkštųjų audinių ligų simptomai:

  • Patinimas (bursitas);
  • Skausmas paveiktoje zonoje, dažniausiai sustiprėjantis sportuojant arba pasireiškiantis naktį, kai sunku miegoti ant skaudamo šono (sukamųjų raumenų problemos, tendonitas, „sušalęs petys“);
  • Sąstingis ir sumažėjęs judesio diapazonas;
  • Jautrumas prisilietimui prie sąnario.

Jei sergate fibromialgija, skausmas gali būti jaučiamas daugelyje raumenų visame kūne. Jums taip pat gali pasireikšti miego sutrikimai, bendras silpnumas ir nuovargis.

Nemokamas pristatymas

Nuo 35 € krepšelio vertės

Grąžinimo garantija

Grąžinkite per 14 d.

Kokybės garantija

Sertifikuota, registruota VMVT

100% saugus atsiskaitymas

SEB / Swedbank / PayPal / Paysera